Tag «Vad är ketogen diet bra för | Varför Keto Diet»

Vad är ketogen diet bra för | Varför Keto Diet

Insulin är ett hormon som låter din kropp använda eller lagra socker som bränsle. Ketogen diet gör att du brinner snabbt genom detta bränsle, så du behöver inte lagra den. Det betyder att din kropp behöver – och gör – mindre insulin. Dessa lägre nivåer kan hjälpa till att skydda dig mot vissa typer av …